強すぎる主人公を安心して眺める映画 『イコライザー』

ホームセンターの従業員として、皆から慕われ穏やかに生活する主人公のマッコール。実は、元CIAエージェント、それもかなり凄腕。

というベタベタの設定からスタート。

行きつけの深夜営業レストランで親しくなった少女がロシアン・マフィアに売春させられて、ひどく殴られたことをきっかけに、「世直し」に乗り出すようになる。

というベタベタな展開。

最初から最後まで、徹頭徹尾ベタベタで、深みゼロという映画なのに、なぜか俺はこの映画が好きで、続編も絶対に観ると決めている。

というのも、この映画の主人公マッコール、強すぎるのだ。ピンチがほぼない。『ランボー』の現代都市版といった身体と精神と頭脳のタフさで、敵を一切寄せつけない。彼のド派手な勧善懲悪を安心して眺めていられるのが、この映画のウリだろう。

続編を観るのが楽しみだ。

読み手を選ぶかもしれない短編集 『いまひとたびの』

ぐいぐいとドラマチックに引っ張っていく展開の小説に慣れると、こういう淡々とした物語に、なんとなくもの足りなさを感じてしまう。それなのに、なぜか最後まで読み終えた。

登場人物は俺より一回りほど上の男性ばかりで、彼らの人生の一部を切り取って描いた短編集。生と死にからめて、少しだけファンタジックな要素の入ったものもある。おそらく若いころに読んでも、そんなに面白いとは思わなかっただろう。43歳になったいまだからこそ、なんとなく分かる感情、心情。そういうものが描かれていた。

小説の世界に、そっと手を引いて連れて行ってくれるような、そんな本だった。

ナルホド！ 納得！ 動機づけ面接！！ 『医療スタッフのための動機づけ面接法 逆引きMI学習帳』

相手と自分の考えが異なるとき、相手の言動を正そうとする「正したい反射」（Righting reflex）が起こる。この反射の結果、相手の言動はたいてい正されず、むしろ強化される。

こちらは「酒をやめさせたい」と考えているのに、相手が「酒はタバコより体に良い」と言ったとする。思わず「いや、最近の研究では……、それに程度問題もあるし……」など修正したくなる。ところが、この「正したい反射」を受けた相手は「研究ではそうかもしれないが～、それに程度の問題と言ったって～」と反論し、逆に飲酒行動が強化されてしまう。

医師はこうした「正したい反射」をグッと堪えないといけないが、だからといって、それは「放置」を意味するのではない。

では、どうすれば良いのか。その答えが「動機づけ面接」であり、どうやれば良いのかが本書に分かりやすく書いてある。

たとえば、生活習慣の改善を提案するとき。

「生活習慣の改善として、お酒を減らした人、禁煙した人、運動を始めた人がいます。どれができそうですか？」
「うーん、運動なら少しできそうかなぁ」

このように、3つ以上の選択肢を示すのが原則で、こうすることで相手が能動的に選択肢を吟味する。ところが、これを1つずつ提示するとどうなるか。

「お酒を減らすのは？」
「付き合いがあるし……」
「禁煙は？」
「いやー、周りもみんな吸っているし……」
「運動は？」
「時間があまり……」

受け身になり、それぞれに「できない」理由を探してしまう。

また「禁煙は？」と尋ねるより「禁煙した人もいる」という具合に、他人の例として挙げるのも効果的である。

ここで紹介したのはごく一部で、本書にはもっとたくさんの「ナルホド！」が詰まっている。「医療職のための」と銘打ってはあるが、家族や友人関係にも応用できる考えかた、姿勢を学ぶことができる。もちろん、医療職にとっては非常に有意義な内容だ。

オススメ！！

「片付けの本」ではない！ 「物との付き合いかたを見直し、考えるキッカケを与えてくれる本」だ！ 『人生がときめく片づけの魔法』

いま、アメリカで大ブレイク中らしいコンマリさん。

ほんまかいな、ホントにそんな良いのかな、と半信半疑で読んでみたら……、この本、名言のオンパレードじゃないの！！

かなりなめていた。こりゃアメリカで人気が出るのも頷ける。

これは「片付けの本」ではなく、「物との付き合いかたを見直し、考えるキッカケを与えてくれる本」である。

引用しようと思いながら付箋をペタペタ貼りながら読んだが、俺が引用するまでもなくAmazonレビューが大量にあるので省略。

読んで良かった。名著！

ドラフト外からトップ選手へ！ 『ドラガイ』

プロ野球には全く興味がないのに、選手たちの人生に迫るノンフィクションはこれまで何冊も読んできた。もちろん、出てくる選手たちの名前もほとんど知らない。それでも、彼らの生きざまには惹きつけられるものがある。球場以外でも人の心をつかむ彼らは、まさに「プロ」である。

本書はドラフト外で入団した選手たちの人生を描いている。全部で7人。それぞれの分量は多すぎず、少なすぎず、適度で読みやすかった。欲を言えば、もう少しドラマチックなエピソードが豊富だと良かったかもしれない。ただ、そういう色気を出さないことこそが、著者の「ノンフィクション作家としての矜持」なのかもしれない。本書の帯を見て、ふとそんなことを考えた。

野球ファンにはもちろんお勧め。